🌀 Introduction : La confusion comme stratégie inconsciente
« Je ne sais pas ce que je veux. »
C’est peut-être la phrase la plus répandue dans les premières minutes d’une séance de coaching.
Mais souvent, ce flou n’est pas une vraie confusion.
C’est une protection.
Un mécanisme subtil mais puissant pour éviter de choisir, de se positionner, de prendre un risque.
Et si, au fond, vous saviez très bien ce que vous voulez… mais que le reconnaître était tout simplement trop engageant ?
🎯 Ne pas choisir, c’est rester en sécurité
Choisir, c’est prendre une direction.
Et qui dit direction dit engagement, conséquences, potentielle erreur… ou jugement.
Donc on reste dans un entre-deux rassurant :
« Je ne sais pas encore… je laisse venir… je suis en phase de réflexion. »
C’est socialement acceptable.
Et ça vous évite de vous exposer.
Mais à l’intérieur, ça crée quoi ?
👉 Une stagnation douloureuse.
👉 L’impression d’être bloqué·e, sans comprendre pourquoi.
🧱 La confusion : un mur doux mais solide
Le “je ne sais pas” devient un mur.
Un mur invisible mais bien réel entre vous et votre désir.
Pourquoi ce mur est-il là ?
Parce qu’au-delà, il y a :
- La peur de décevoir
- La peur d’échouer
- La peur d’assumer ce que l’on veut vraiment
Et parfois, ce que l’on veut ne rentre pas dans la case du “raisonnable”, du “rassurant” ou du “socialement correct”.
Alors on choisit… de ne pas choisir.
🌱 Le choix, ce n’est pas la certitude. C’est l’élan.
Et si on arrêtait de croire qu’il faut être sûr·e pour choisir ?
Et si on choisissait à partir de ce qui vibre, de ce qui attire, de ce qui nous parle même un peu ?
Faire un choix, ce n’est pas graver dans le marbre.
C’est dire : « C’est là que j’ai envie d’aller maintenant, même si je ne sais pas tout. »
Le coaching aide à faire ça.
Pas à choisir à votre place, mais à enlever ce qui brouille votre élan.
🧭 Conclusion : et si vous saviez… mais que vous n’osiez pas vous écouter ?
“Je ne sais pas ce que je veux” est souvent une formule diplomatique pour éviter d’écouter une vérité inconfortable.
Et c’est OK.
Mais le coaching est là pour vous accompagner là-dedans, en douceur, sans forcer… mais sans valider le flou comme un destin.
Parce que vous savez.
Vous avez toujours su.
Vous avez juste besoin d’un espace sécurisé pour oser vous écouter.
