Allumettes et Paillettes
Le podcast pour éclairer tes transitions et réveiller ta puissance.

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Un podcast pensé pour t’inspirer où que tu sois, quand tu veux. Chaque épisode t’ouvre une porte vers plus de clarté, de sens et d’élan. Branche-toi, respire… et laisse la transformation commencer. Notre podcast est disponible sur toutes les plateformes : youtube, spotify, deezer, apple podcasts…
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Un podcast pour celles (et ceux) qui vivent une transformation
Bienvenue dans « Allumettes & Paillettes », le podcast qui explore les transitions de vie avec douceur, profondeur… et une étincelle de magie.
Autour d’un feu symbolique, je t’invite à des conversations sincères et sensibles avec des femmes (et parfois des hommes) qui ont traversé un changement marquant :
changement de cap professionnel, reconversion, expatriation, séparation, réinvention, crise existentielle, ménopause, renaissance intérieure…
On y parle de peurs, de déclics, de lenteurs, de reconnections à soi.
On y allume les petites flammes qui éclairent le chemin.
On parle de la Santé des Femmes, alors découvre le podcast "Silence On Ménopause"
Moi, c’est Valérie
Coach, thérapeute… et fière de ne pas rentrer dans les cases.
Depuis plus de 20 ans, je vis, je respire, je vibre développement personnel. Pas comme une tendance Pinterest, mais comme une boussole intérieure.
Une quête de sens, de liberté, d’alignement. Une aventure qui m’a menée du Sud de la France, au Mexique et au Sénégal, et surtout… à moi-même
J’ai pris des virages radicaux, des chemins de traverse, des “hors-pistes” assumés.
J’ai décidé de ne plus faire semblant. De sortir du rang. De créer une vie qui me ressemble, loin des cases, près du cœur.